7 lời khuyên hữu ích cho người bệnh trĩ

Thứ hai - 31/07/2017 00:23
Những kiến thức chuyên môn dưới đây có thể giúp bạn tiêu trừ hoặc làm giảm bớt nỗi đau khổ vì bệnh trĩ.

Khi lỡ mang chứng bệnh trĩ, người bệnh thường cảm thấy khó chịu, nhất là những lúc ngồi trong toilet. Để khắc phục tình trạng trên, bạn có thể tham khảo những điều sau.

1. Chú trọng về ăn uống

7 lời khuyên hữu ích cho người bệnh trĩ
Bạn nên uống nhiều nước trong quá trình điều trị trĩ ( ảnh minh họa)

- Uống nhiều nước và ăn thức ăn có nhiều chất xơ. Khi bạn ăn uống như vậy, phân sẽ lỏng hơn. Bạn thường chỉ khó chịu khi phân quá cứng, đặc.

- Hạn chế ăn muối và kiêng các chất gia vị cay, nóng, cà phê, rượu, những thực phẩm chứa chất cafein. Muối có khuynh hướng giữ nước lại trong cơ thể, làm các tế bào và mạch máu trương căng, nặng hơn triệu chứng trĩ. Những gia vị cay, nóng và chất kích thích thường tạo cảm giác khó chịu khi phân đi qua hậu môn.

2. Đừng rặn, khiêng nặng

Hành động rặn sẽ làm trĩ ló ra ngoài hậu môn nhiều hơn. Tương tự, bạn cũng sẽ phải gồng lên khi khiêng một vật nặng như tủ lạnh, bàn ghế… Trĩ thường xuất hiện do những tĩnh mạch bị trương căng lên. Hành động gồng hay rặn làm tăng áp huyết trong các mạch máu và làm trương căng tĩnh mạch hậu môn làm búi trĩ xuất hiện nhiều hơn nữa. Lưu ý, nếu bạn chưa bị trĩ, hành động gồng hay rặn có thể khiến bạn mắc bệnh.

3. Người mập và có thai dễ bị bệnh trĩ hơn

Trọng lượng và sức nặng của bào thai tạo ra một áp suất đè lên các tế bào và mạch máu tại hậu môn, dễ tạo bệnh. Nếu bạn quá nặng cân, hãy giảm ăn và tập thể thao để giảm cân. Nếu bạn đang mang thai, nên nằm nghiêng về bên trái nhiều (20 phút trong 4 giờ). Hành động này làm giảm bớt sức ép của bào thai trên tĩnh mạch hậu môn.

4. Nên rửa hậu môn sau khi đi vệ sinh

Thông thường, việc rửa sẽ làm hậu môn sạch hơn là lau bằng giấy. Khi bạn bị trĩ, việc lau chùi bằng giấy thường gây đau đớn.

5. Ngâm nước ấm

Việc ngâm nước muối ấm (15 phút mỗi ngày) thường xoa dịu được cơn đau của trĩ và làm trĩ bớt sưng lên. Bạn có thể xả nước ấm trong bồn tắm vừa đủ ngập qua hậu môn rồi ngồi bó gối hay ngồi xổm trong bồn cho đến khi hết đau.

6. Chế độ sinh hoạt

7 lời khuyên hữu ích cho người bệnh trĩ - Ảnh minh hoạ 2
Hạn chế tối đa việc ngồi hoặc đứng quá lâu ( ảnh minh họa)

Hết sức tránh đứng lâu, ngồi lâu, không nên ngồi xổm vì có thể ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu ở khoang xương chậu làm cho ứ máu tại các tĩnh mạch trĩ. Bạn nên dùng bồn cầu bệt, tăng cường hoạt động thể lực, đặc biệt là vận động cơ bắp. Tùy theo sở thích của mỗi người mà lựa chọn một hay hai môn thể thao yêu thích, kiên trì tập luyện trong một thời gian dài. Bơi lội là một trong những môn thể thao rất hữu ích cho việc phòng ngừa bệnh trĩ. Ngoài ra, chạy chậm và đi bộ đều có tác dụng phòng ngừa ở các mức độ khác nhau. Nên tập thói quen đi đại tiện đúng giờ, tốt nhất mỗi ngày nên đi một lần. Hạn chế sinh hoạt tình dục khi có các biểu hiện của bệnh trĩ.

7. Sử dụng thảo dược trong điều trị bệnh trĩ

Trong Đông Y có rất nhiều vị thuốc có tác dụng trên với những ưu điểm nổi bật: có tác dụng nhanh mà vẫn an toàn cho cơ thể, có thể phối hợp với nhau mà không gây tương tác thuốc.

Một số vị thuốc có hiệu quả vượt trội đó là: Đại du có tác dụng cầm máu. Phòng phong giúp giảm đau nhanh, Chỉ xác có tác dụng nhuận tràng, trị táo bón. Đương quy giúp bổ huyết, rất cần thiết cho những người thường xuyên bị chảy máu do bệnh trĩ, phục hồi thể trạng, nâng cao sức khỏe cho bệnh nhân.

Còn Hòe giác sẽ làm tăng trương lực của mạch máu, làm bền thành mạch từ đó làm giảm sự căng giãn tĩnh mạch trực tràng hậu môn, trị tận gốc nguyên nhân gây bệnh.

Bệnh trĩ sinh ra do lối sống không khoa học, ngoài việc dùng thuốc thì việc tạo một thói quen sinh hoạt lành mạnh như: uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, hoa quả, vận động cơ thể thường xuyên,… đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình phòng bệnh trĩ.

Thuốc tiêu trĩ Safinar kết hợp một cách khoa học các vị thuốc Hòe giác, Địa Du, Phòng Phong, Chỉ Xác, Hoàng Cầm và Đương Quy về hàm lượng các thành phần cũng như quy trình bào chế giúp không chỉ giữ nguyên tác dụng của từng vị thuốc mà còn tăng cường tác dụng lẫn nhau. Vì vậy, thuốc tiêu trĩ Safinar, giúp điều trị trĩ nội, trĩ ngoại, đi ngoài ra máu, đại tràng táo nhiệt.

7 lời khuyên hữu ích cho người bệnh trĩ - Ảnh minh hoạ 3

Thuốc tiêu trĩ Safinar được sản xuất bởi công ty CP Dược Trung Ương Mediplantex theo tiêu chuẩn GMP-WHO và được Bộ Y tế cấp phép lưu hành. Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc.

ĐT tư vấn: 0243.990.6195 - 0243.668.6226 Website: www.tribenhtri.vn

 Từ khóa: lời khuyên hữu ích

Tổng số điểm của bài viết là: 0 trong 0 đánh giá

Click để đánh giá bài viết

  Ý kiến bạn đọc

Mã bảo mật   

Những tin mới hơn

Những tin cũ hơn

Bạn đã không sử dụng Site, Bấm vào đây để duy trì trạng thái đăng nhập. Thời gian chờ: 60 giây